Únava, pocit vyčerpání a vyšší potřeba spánku jsou obvyklými projevy každého těhotenství. Snad nejlepším způsobem jak si opravdu oddechnout a nabrat nové síly je ralaxace a těhotenská relaxační masáž.
Masáž v těhotenství můžeme považovat jako prostředek ke zmírnění případných bolestí, jednak k zmiňovanému uvolnění, zklidnění, které prospěje jak budoucí mamince, tak i samotnému děťátku.Těhotenská masáž je jemná, zcela bezbolestná v poloze v leže na boku nebo v sedě. Vždy ji přizpůsobuji individuálním potřebám a možnostem "těhulky". Masáž může být půlhodinová, kdy jsou masírována především záda nebo hodinová, kdy jsou masírovány kromě zad i ruce a dolní končetiny, které jsou často v důsledku hormonálních změn v těhotenství velmi zatíženy. Příjemnou tečkou na konci je velmi uvolňující masáž obličeje.
Pravidelná masáž pro těhotné ulehčuje průběh těhotenství i porodu.
Kdy na masáž nechodit?
- v 1.trimestru těhotenství (1-4měsíce)
- ve vysoce rizikovém těhotenství , krvácení,(předchozí potrat)
- onkologické onemocnění, ,nachlazení, virozní stavy, zánětlivé procesy
- ekzémy
- akutní bodavé bolesti zad, beder, nohou
Cena: 1/2 hodiny (především masáž zad a šíje) 250,-Kč
1 hodina (masáž zad,šíje,horních a dolní ch končetin, obličej) 400,-Kč
Při 5.té masáži sleva 50% z původní ceny.